华为运动健康应用致力于提供全面的运动记录与健康管理服务。该软件通过专业的训练课程，如减脂塑型等，结合科学的睡眠监测与健康管理，帮助用户培养良好的生活习惯，打造健康强健的体魄，有效改善体重管理问题。
软件特色
1. 与哈佛医学院CDB中心合作，提供精准的睡眠监测与改善建议。
华为运动健康应用搭配华为穿戴设备，精确记录用户睡眠的不同阶段，包括浅睡、深睡、快速眼动和清醒状态，以科学的方式评估睡眠质量并给出改善建议。
2. 无需器械，随时随地实现徒手健身。
应用内提供精心设计的训练课程，如减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸等，成为用户随身携带的私人健身教练。
3. 实现走路、跑步、骑行等多种运动记录。
应用采用低功耗计步技术，提供跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据的实时显示。
4. 提供个性化的跑步训练计划。
无论用户是跑步新手还是经验丰富的马拉松选手，应用都能提供个性化的训练计划，帮助用户更安全、更高效地提升跑步表现。
5. 管理血压、血糖、体重等健康指标。
应用支持国内外知名智能健康配件的数据接入，帮助用户全面记录并跟踪健康状况。
6. 数据同步功能。
支持将计步数据同步至微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。
7. 提供丰富的线上活动和运动健康知识。
8. 与华为穿戴APP数据整合，提供更全面、统一的运动健康服务。
软件功能
1. 跑步计划：提供从5公里到全马的在线训练计划，科学指导跑步训练。
2. 开放聚合：接入国内外知名品牌的健康配件，提供在线医生、挂号等健康服务。
3. 运动记录：24小时不间断计步，智能省电。单次运动记录包括轨迹、心率、步频、配速等详细信息。
4. 智能配件：支持傻瓜式操作的健康配件数据接入，自动回传测量数据至手机。
5. 健康数据：通过数据和图表直观展示用户健康指标，包括血糖、血压、体重、运动、睡眠等。
添加卡片
用户可对华为运动健康应用进行个性化管理，例如添加卡片以方便操作。以下为添加卡片的具体步骤。
1. 打开服务卡片。
长按运动健康应用，选择【服务卡片】。
2. 选择添加到桌面。
在运动健康操作页面，点击【添加到桌面】。
3. 添加运动健康到桌面。
回到华为手机屏幕，查看运动健康卡片。
如何开始跑步
跑步是最简单的运动方式之一，用户可通过应用记录跑步情况以获得更清晰的锻炼反馈。
1. 点击运动。
进入华为运动健康应用，点击运动选项。
2. 点击跑步图标。
在页面中点击跑步图标。
3. 开始记录。
进入跑步页面，开始记录跑步数据。
如何添加音乐
用户可在运动时添加喜欢的音乐，以下为添加音乐的步骤。
1. 打开音乐选项。
在华为健康应用的设备页面，打开华为手表的【音乐】选项。
2. 打开音乐管理选项。
在音乐页面，点击【音乐管理】。
3. 点击添加音乐。
在音乐页面，点击屏幕下方【添加音乐】。
4. 选择并确认添加音乐。
在添加音乐列表中勾选所需音乐，点击右上角【√】确认。
软件评测
通过简单的操作，用户可以轻松记录跑步轨迹和马拉松等运动信息。应用不仅自动记录运动情况，还提供精确的运动数据分析，帮助用户深入了解身体状况。华为运动健康应用提供丰富的运动教程和健康知识，并整合24小时心率监测和血压测量等专业功能，便于用户随时关注健康状况。
应用支持智能设备配合使用，为用户提供便捷的运动体验。通过华为穿戴设备的配合，实现更精准的数据监测和管理。华为运动健康应用提供一站式运动健康服务，帮助用户科学管理健康，提升锻炼体验。
更新内容
v15.1.6.310：
1. 健康摘要新增情绪/压力的多维度关联分析。
2. 优化搜索体验。
3. 持续优化产品体验及应用稳定性。
v14.0.10.310：
1. 首页新增“趋势”功能，持续观测用户健康趋势。
2. 全系列手表现已支持海外应用消息查看及来电提醒。
3. 新版“蓝星环游”正式上线，鼓励用户用脚步丈量世界。
4. 首页三环双模型功能优化。
5. 优化应用稳定性，提升使用体验。
