睡眠监测高级版（Sleep Monitor Pro）是一款由SM健康团队开发的破解软件，用户可以免费体验全部高级功能。该软件能够对用户的睡眠进行详细监测和跟踪，分析睡眠模式，并通过先进算法评估睡眠质量，提供专业的睡眠建议。
功能概述
【睡眠习惯记录】
用户可记录睡前饮酒、咖啡、进食、吸烟、运动或病理状况，分析这些行为对睡眠的影响。选择相应就寝行为后，点击“睡眠”图标开始监测睡眠质量。
【睡眠趋势分析】
持续监测睡眠状况，生成周期性报告，以科学方法改善睡眠质量。
【睡眠噪音记录】
软件将记录用户睡眠过程中的打鼾声和梦话，便于用户起床后进行聆听，深入了解睡眠状况。
【睡眠模式追踪】
睡眠周期包括四个阶段：1（清醒与睡眠过渡）、2（浅睡眠）、3（深睡眠）、REM（快速眼动睡眠）。这些阶段周期性循环，每个阶段持续5至15分钟。Sleep Monitor利用手机麦克风、陀螺仪和加速度计，输出图表报告，追踪睡眠模式的质量和持续时间，分析身心状态。
【智能闹钟设置】
为早晨起床、午睡或晚上就寝设置闹钟。
【睡眠质量分析】
Sleep Monitor系统性地分析用户的就寝时间和睡眠模式，生成睡眠图谱，提供每日睡眠评分和图表分析，以帮助用户改善睡眠。
【适用人群】
Sleep Monitor特别适用于那些希望监测睡眠状况，但又不愿购买智能手环或智能手表等附加设备的用户。
【操作要求】
将Android手机放置于枕头或床附近
独自睡觉以减少外界噪音干扰
确保手机电量充足，建议至少60%
【睡眠笔记】
记录夜间特殊行为或梦境。
【目标用户】
失眠患者，包括难以入睡或睡眠障碍者
关注睡眠质量和身体健康的用户
睡眠质量研究专业人士
【放松音乐】
睡前聆听放松音乐，如自然海浪声、舒缓摇篮曲、冥想音乐，帮助大脑放松，享受更优质的睡眠。
软件特点
睡眠因素标记
记录影响睡眠的各种因素
睡眠记录
对打鼾声和梦话进行录音
睡眠音乐
提供舒缓音乐，帮助快速入睡
睡眠追踪
分析不同睡眠阶段
软件优势
自定义界面：提供丰富的声音元素，用户可自由组合，打造个性化体验。
混合音量调节：用户可调整不同声音的音量，提升听觉体验。
唯美插画：由专业插画师设计的背景声音，增强聆听沉浸感。
定时关闭功能：轻松操作，确保按时入睡。
