锻炼协作能力和沟通人椅：
队员围成一圈，依次坐在后面同学的大腿上，坚持最长时间。锻炼协作能力和沟通。
信任背摔：一名同学从高处向后倒下，其他队员组成人肉垫接住。培养团队成员间的信任。
坐地起身：多人围成一圈，背对背坐在地上，不用手撑地站起来。锻炼团队协作和执行力。
解手链：队员手牵手围成一圈，在不松开手的情况下将手形成圆圈。培养团队成员间的沟通和协作。
提高相互配合和协作能力齐眉棍：
队员用手指共同托起一根长棍，保持平衡。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
无敌风火轮：团队成员合作，使用报纸等材料制作一个可以滚动的“风火轮”，然后一起滚动通过终点。培养团队精神、组织计划与协调能力。
驿站传书：团队成员轮流传递信息，不能让信息传错。提升信息传递的准确性和效率。
锻炼思维能力和判断力
智力游戏：
如数独、华容道等，训练玩家的逻辑思维能力。
